30 минут
Мөөг, бууцайтай паста
Мөөг, бууцайгаа сармистай хуурч, паста, өтгөн цөцгийтэй нийлүүлнэ.
Өнөө оройн сонголт
Редакторын сонгосон жоруудаас эхлээрэй.
30 минут
7 минут
Тараг, сармисны сүмс
Тараг, сармис, нимбэгээ хутгаж бэлтгэх энгийн хүйтэн сүмс.
15 минут
Алим, шанцайтай овьёосны зутан
Овьёосоо сүү, алимтай зөөлөн чанаж, шанцайгаар амталсан энгийн өглөөний хоол.
80 минут
Хонины махтай shepherd’s pie
Ногоотой хонины татсан махан дээр нухсан төмс тарааж, гадаргыг нь алтлаг болтол шарах Англи гэрийн хоол.
Шууд сонгох
Улс орноор
Өөр өөр орны хоолноос өнөөдрийн санаагаа олоорой.
10 минут
Энэтхэг
Манго ласси
Боловсорсон манго, тарагийг хольж бэлтгэдэг өтгөн, сэрүүхэн ундаа. Кардамон болон лаймыг хүсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно.
5 минут
Америк
Жимсгэнэ, тарагтай смүүти
Жимсгэнэ, гадил, тараг, сүүг жигд болтол нь блендэрдсэн өтгөн ундаа.
35 минут
Европ
Төмс, өндөгний салат
Чанасан төмс, өндгийг өргөст хэмхтэй хольж, тарагтай амтлагчаар зөөлөн бүрсэн салат.
65 минут
65 минут
Солонгос
Солонгос үхрийн махан булгоги
Лийр, шар буурцгийн сүмс, сармис, гүнжидийн тосоор амталсан нимгэн үхрийн махыг гэрийн хайруулын тавганд болгоно.
35 минут
Япон
Япон оякодон
Тахиа, сонгиныг даши, шар буурцгийн сүмс, миринтэй зөөлөн болгоод өндгөөр бүрж будаан дээр тавина.
Хөнгөн санаанууд
Салат, смүүти, ундаа, зууш болон хачрын санаанаас сонгоорой.
60 минут
Зууханд шарсан төмс
Төмсөө урьдчилж зөөлрүүлээд тос, амтлагчаар бүрж зууханд шаргал болтол нь болгоно.
20 минут
Тоортой хүйтэн цай
Хар цайг тоортой хослуулж, мөстэй өгдөг энгийн хүйтэн ундаа. Чихрийн хэмжээг тоорныхоо амтад тааруулна.
27 минут
Тахиа, шинэ ногооны салат
Бүрэн болгосон тахианы махыг өргөст хэмх, улаан лооль, салат навчтай хольсон өдрийн хоол.
12 минут
Өргөст хэмх, улаан лоолийн салат
Өргөст хэмх, улаан лооль, сонгиноо нимбэг, тосоор амталсан хурдан салат.
Танд тохирох жор
Сонголтоо нарийсгаарай
Цаг, хүний тоо, төсөв эсвэл гол орцоо сонгоход тохирох жоруудыг санал болгоно.
Сонголтуудыг нээх
Орцын хайлт
Байгаа орцоороо хоол олох
Гэрт байгаа орцоо сонгоод, яг одоо хийж болох жоруудаа олоорой.
Хоолны зөвлөгөө
Гал тогоонд хэрэг болох баталгаатай, товч гарын авлага.
Зөвлөгөө
Тахианы махыг аюулгүй хадгалах, болгох
Түүхий тахиа хадгалах, хөндлөн бохирдлоос сэргийлэх, бүрэн болгох үндсэн санамж.
Зөвлөгөө
Будааг зөв агшаах үндсэн арга
Будааны төрлөө таньж, усны хэмжээг тохируулан, зөөлөн галаар агшаах практик дараалал.
Зөвлөгөө
Буудайн гурилын түгээмэл төрлүүд
Буудайн гурил, талхны гурил, бүхэл үрийн гурилын ялгааг жортоо тохируулан сонгох товч тайлбар.