Үндсэн агуулга руу шилжих
HOOL

HOOL

Өнөөдөр юу идэх вэ?

Жороо хурдан олоод, өнөөдрийн хоолоо шийдээрэй.

Сонголтоо нарийсгах
Нохойн хошуут вандуйн чана масала тавагласан нь Редакторын сонголтНохойн хошуут вандуйн чана масала

Өнөө оройн сонголт

Редакторын сонгосон жоруудаас эхлээрэй.

Бүх жор


Улс орноор

Өөр өөр орны хоолноос өнөөдрийн санаагаа олоорой.

Бүх жор
Тахианы махтай шарсан будаа тавагласан нь 30 минут

Хятад

Тахианы махтай шарсан будаа

Жижиглэсэн тахиа, хөргөсөн будаа, өндөг, лууван, вандуйг өндөр хэмд дарааллаар хуурна.

4 хүн Хялбар ≈ 488 ккал ₮₮
Жимсгэнэ, тарагтай смүүтийг шилэн аяганд хийсэн нь 5 минут

Америк

Жимсгэнэ, тарагтай смүүти

Жимсгэнэ, гадил, тараг, сүүг жигд болтол нь блендэрдсэн өтгөн ундаа.

2 аяга Хялбар Цагаан хоолтон
Зууханд шарсан төмсийг тавагласан нь 60 минут

Европ

Зууханд шарсан төмс

Төмсөө урьдчилж зөөлрүүлээд тос, амтлагчаар бүрж зууханд шаргал болтол нь болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 247 ккал Веган
Уураар болгосон Монгол буузыг тавагласан нь 80 минут

Монгол

Бууз

Гурилаа амрааж, хонины татсан махан шанзаар чимхээд уураар болгох, гэрийн нөхцөлд хийх буузны нэг түгээмэл хувилбар.

6 хүн Дунд ≈ 469 ккал ₮₮
Солонгос үхрийн махан булгоги тавагласан нь 65 минут

Солонгос

Солонгос үхрийн махан булгоги

Лийр, шар буурцгийн сүмс, сармис, гүнжидийн тосоор амталсан нимгэн үхрийн махыг гэрийн хайруулын тавганд болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 336 ккал ₮₮₮


Хөнгөн санаанууд

Салат, смүүти, ундаа, зууш болон хачрын санаанаас сонгоорой.

Бүх жор
Гадил, овьёостой смүүтийг шилэн аяганд хийсэн нь 5 минут

Гадил, овьёостой смүүти

Гадил, овьёос, тараг, сүүгээ нэг дор жигд болтол нь блендэрдэнэ.

2 аяга Хялбар ≈ 330 ккал Цагаан хоолтон
Төмс, өндөг, өргөст хэмхтэй салат 35 минут

Төмс, өндөгний салат

Чанасан төмс, өндгийг өргөст хэмхтэй хольж, тарагтай амтлагчаар зөөлөн бүрсэн салат.

4 хүн Хялбар Цагаан хоолтон
Манго ласси тавагласан нь 10 минут

Манго ласси

Боловсорсон манго, тарагийг хольж бэлтгэдэг өтгөн, сэрүүхэн ундаа. Кардамон болон лаймыг хүсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно.

4 аяга Хялбар ≈ 139 ккал
Сармистай шарсан брокколи хачир 30 минут

Сармистай брокколи хачир

Брокколигоо сармис, тосоор амтлаад ирмэгийг нь шаргал болтол зууханд болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 105 ккал Веган

Танд тохирох жор

Сонголтоо нарийсгаарай

Цаг, хүний тоо, төсөв эсвэл гол орцоо сонгоход тохирох жоруудыг санал болгоно.

Сонголтуудыг нээх
Хэзээ?
Хэдэн хүн?
Хэдэн минут?
Төсөв


Орцын хайлт

Байгаа орцоороо хоол олох

Гэрт байгаа орцоо сонгоод, яг одоо хийж болох жоруудаа олоорой.


Хоолны зөвлөгөө

Гал тогоонд хэрэг болох баталгаатай, товч гарын авлага.

Бүх зөвлөгөө