7 минут
Тараг, сармисны сүмс
Тараг, сармис, нимбэгээ хутгаж бэлтгэх энгийн хүйтэн сүмс.
Редакторын сонгосон жоруудаас эхлээрэй.
7 минут
Тараг, сармис, нимбэгээ хутгаж бэлтгэх энгийн хүйтэн сүмс.
80 минут
Ногоотой хонины татсан махан дээр нухсан төмс тарааж, гадаргыг нь алтлаг болтол шарах Англи гэрийн хоол.
45 минут
Төмс, цэцэгт байцааг сонгино, цагаан гаа болон амтлагчтай зөөлөн болтол нь болгодог Энэтхэг хоолны гэрийн хувилбар.
60 минут
Төмсөө урьдчилж зөөлрүүлээд тос, амтлагчаар бүрж зууханд шаргал болтол нь болгоно.
Өөр өөр орны хоолноос өнөөдрийн санаагаа олоорой.
15 минут
Европ
Тараг дээр овьёос, алим, жимсээ давхарлан хийх хурдан өглөөний хоол.
65 минут
Монгол
Будаа, жижиг махан банш, сүүтэй цайг нэг тогоонд зөөлөн буцалгаж бэлтгэдэг банштай цайны нэг гэрийн хувилбар.
65 минут
Солонгос
Лийр, шар буурцгийн сүмс, сармис, гүнжидийн тосоор амталсан нимгэн үхрийн махыг гэрийн хайруулын тавганд болгоно.
35 минут
Япон
Тахиа, сонгиныг даши, шар буурцгийн сүмс, миринтэй зөөлөн болгоод өндгөөр бүрж будаан дээр тавина.
30 минут
Тайланд
Татсан тахианы махыг сармис, чинжүү, сүмсээр амтлан хуураад ариун базиликаа төгсгөлд нь нэмнэ.
30 минут
Хятад
Жижиглэсэн тахиа, хөргөсөн будаа, өндөг, лууван, вандуйг өндөр хэмд дарааллаар хуурна.
Салат, смүүти, ундаа, зууш болон хачрын санаанаас сонгоорой.
27 минут
Бүрэн болгосон тахианы махыг өргөст хэмх, улаан лооль, салат навчтай хольсон өдрийн хоол.
30 минут
Брокколигоо сармис, тосоор амтлаад ирмэгийг нь шаргал болтол зууханд болгоно.
10 минут
Боловсорсон манго, тарагийг хольж бэлтгэдэг өтгөн, сэрүүхэн ундаа. Кардамон болон лаймыг хүсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно.
12 минут
Өргөст хэмх, улаан лооль, сонгиноо нимбэг, тосоор амталсан хурдан салат.
Танд тохирох жор
Цаг, хүний тоо, төсөв эсвэл гол орцоо сонгоход тохирох жоруудыг санал болгоно.
Орцын хайлт
Гэрт байгаа орцоо сонгоод, яг одоо хийж болох жоруудаа олоорой.
Гал тогоонд хэрэг болох баталгаатай, товч гарын авлага.

Зөвлөгөө
Будааны төрлөө таньж, усны хэмжээг тохируулан, зөөлөн галаар агшаах практик дараалал.

Зөвлөгөө
Шар буурцгийн сүмсийн түгээмэл төрлүүдийг ялгаж, жорт тохируулан хэрэглэх товч гарын авлага.

Зөвлөгөө
Буудайн гурил, талхны гурил, бүхэл үрийн гурилын ялгааг жортоо тохируулан сонгох товч тайлбар.